התדר הנכון בסטודיו לרקוד מהלב

חדש בסטודיו לרקוד מהלב!

התדר הנכון מגיע לסטודיו לרקוד מהלב ואנחנו מתרגשים.
התדר הנכון בהנחייתה של האלופה, Esther Kassovicz, הוא ריקוד ללא חוקים או כללים ברורים מראש, המשחרר באופן טבעי את חדוות החיים, החופש והחיוניות שלנו.
מוזמנים להכנס לאיוונט ולאשר, מחכים לכם בהתרגשות.

אני מתרגשת להזמינכם לפתיחת הקבוצה החדשה של תנועה וריקוד חופשי עם התדר הנכון!

והפעם בימי שלישי בבוקר, במרחב החדש והמשופץ של ״סטודיו לרקוד מהלב״ בבנין פנורמה בת״א (בנוסף לקבוצת השבת שלנו).

בואו לפתוח את יומכם בחוויית חופש מירבית במפגשי "התדר הנכון" המציעים מרחב מונחה לחקירה, גילוי וחיבור אל התדר הפנימי הכי מדוייק לכל משתתף/ת.

בתהליך מגוון, קשוב ומעמיק שכולל תנועה, ריקוד והתבוננות בליווי מוסיקה עשירה ומעוררת, תוך מעבר רגיש בין עבודה אישית לקבוצתית, מתאפשרת חווית זרימה וחיוניות מוגברת ומעצימה בכל הרבדים.

מומלץ מאד להתרשם מהסרטון הממחיש את החוויה היטב:

https://www.youtube.com/watch?v=OuZTSjfp4Hs&t

וניתן גם לקרוא מאמר מצוין שהתפרסם על התדר הנכון:

https://www.melabes.co.il/experts/33739

מה יאפשרו לכם מפגשי "התדר הנכון" לחוות?

• חופש לשחק, ליצור ולהתבטא

• התבוננות והקשבה פנימה והחוצה

• הרגשת קלילות פיזית ומנטאלית

• נוכחות אותנטית

• תחושה של שייכות וחיבור לעצמך ולאחר

• הנאה מתהליך מתמיד של חקירה וגילוי

• דימוי גוף חיובי ושמחת חיים

למי מיועדים המפגשים:

מתאים לכל גיל ומצב גופני, אין צורך בניסיון קודם בתנועה, וניתן להשתלב בכל מפגש ללא צורך ברישום מוקדם.

איפה:

סטודיו ״לרקוד מהלב״ החדש

בנין פנורמה

דרך בן צבי 84, קומה 1, ביתן 142, ת״א

(שפע חנייה בבניין או ברחובות שמסביב)

מתי:

ימי שלישי (החל מה-5 בנובמבר) בין השעות 10:00-11:30

(נא להגיע כ-15-30 דקות לפני כדי להתארגן ונוכל להתחיל כולנו בזמן!)

עלות (כולל מע״מ):

עלות מפגש יחיד – 70 ש"ח

ניתן לרכוש כרטיסיה מוזלת – 5 מפגשים של 60 ש״ח, בתוקף ל-3 חודשים (חסכון של 50 ש״ח)

נא לבוא בבגדים נוחים לתנועה ובהתאם לרגישותכם לטמפרטורה, ואולי גם מגבת קטנה לנוחיותכם. רוקדים בלי נעליים, אבל אם יש לכם צורך בנעליים לריקוד, אנא הביאו אותם אתכם נקיות בשקית כדי שנוכל לשמור על מרחב נעים ונקי.

מחכה בשמחה לרקוד איתכם,

אסתר 054-2056025

קצת על אסתר קסוביץ':

אני בתנועה כל חיי ועוסקת שנים רבות בעבודה התפתחותית של גוף ונפש משלל זוויות. באמתחתי עשרות שנות אימון באמנויות לחימה, לימודי פיזיותרפיה, נוירו-פידבק, הנחיית קבוצות, שיטת גרינברג, מדיטציה, התמקדות ועוד. לכל אורך הדרך מצאתי את עצמי רוקדת ומגלה שוב ושוב את השחרור המופלא הגלום בתנועה חופשית. רקדתי הרבה סגנונות שונים של ריקוד חופשי, ועדיין משהו תבוני וחצוף בתוך גופי ביקש תמהיל מדויק יותר לעצמו; ובעצם כך נולד התדר הנכון- מתוך החוויה והחקירה האישית שלי כדי ליצור מרחב תומך לכל אדם, עם או בלי רקע בריקוד, לחוות כמוני את ההתעלות הפלאית האפשרית בתנועה חופשית – כשהגוף, הנפש, הרגש, הנשמה והמודעות מבעבעים להם יחדיו. התדר הנכון הוא הבריאה שלי, דרך החיים שלי.

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *